Wir entdecken: Bewusste Bewegung, die Wissen schafft
Ein einzigartiges System für menschliches Wachstum und die Entwicklung des eigenen Handlungspotenzials.
SENSE FEEL THINK ACT
BEWUSSTHEIT & BEWEGUNG
Meine Seminare sind eine Investition in das eigene Können und Wissen. Praktisches und theoretisches Wissen über unsere Lernfähigkeit und unser Handlungspotenzial gehören ebenso zu den kulturellen Grundlagen wie lesen und schreiben. Wir erforschen aufmerksam immer wieder neue Möglichkeiten und: lernen!
Unsere Lernfähigkeit ist uns angeboren. Als Kinder entdecken wir neugierig, hingebungsvoll und mit allen Sinnen die Umgebung.
Während des Trainings finden die Teilnehmer:innen die ihnen angeborene kindliche Neugier wieder und verbessern ihre Lernfähigkeit, indem sie sich mit jedem Aspekt ihres Selbst einbringen.
Bewusstheit und Bewegung als Grundform von Denken und Wissen sind Voraussetzung jedes ursprünglichen Lernprozesses.
In Bewegung erfahren wir Wissen und geben es weiter. In Bewegung verbinden sich theoretische und praktische Wissenskultur.
FELDENKRAIS METHODE
Mit der Feldenkrais-Methode verbessern Sie Ihre Körperwahrnehmung und optimieren Ihre Bewegungsabläufe was zu mehr Leichtigkeit und Lebensqualität führt. Unsere Seminare bieten Ihnen die Möglichkeit, neue Perspektiven entdecken und Ihre individuellen Fähigkeiten zu entwickeln.
BEWUSSTHEIT DURCH BEWEGUNG
(ATM = Awareness through movement)
Dr. Moshe Feldenkrais entwickelte über 2000 grundlegende
ATM-Lektionen. In der Gruppe entdeckt und erfährt
jede:r Teilnehmer:in individuell und im eigenen Tempo das
enorme Spektrum menschlicher Lernfähigkeit mittels Bewegung. Die Weiterentwicklung des Bewusstseins und der Wahrnehmung des Körpers in der Bewegung stehen im Fokus. Die Inhalte erweitern unsere Fähigkeit zu denken, fühlen und handeln. Sie geben eine Chance zur Selbstentwicklung. In diesen Lektionen hat Moshe Feldenkrais in einmaliger Weise Lernprinzipien wie Differenzierung, Beschränkung, Wahlmöglichkeiten strukturiert und umgesetzt.
FUNKTIONALE INTEGRATION
(FI = Functional Integration)
Diese sanfte, nicht-invasive Form der Berührung zwischen Praktizierenden und Lernenden bietet ein enormes Potenzial für menschliches Wachstum. Wir arbeiten mit Lernentwicklungsmustern wie bei Babies und Kleinkindern und spezifischen Bewegungsabläufe wie z.B. beim Sport, Tanz, in der Musik und in Kampfkünsten. Das volle Potenzial von Lernen mittels Bewegung kann ausgeschöpft werden. Teilnehmende können Einzelstunden im Verlauf der Seminare buchen.