MOSHÉ FELDENKRAIS
Dr. Moshé Feldenkrais (1904–1984) wurde im heutigen Westen der Ukraine geboren und entwickelte die nach ihm benannte Feldenkrais-Methode. Als Physiker, Ingenieur und Judoka verband er wissenschaftliche Erkenntnisse mit der Erforschung menschlicher Bewegung. Seine Methode ermöglicht es, Bewegungsgewohnheiten bewusst wahrzunehmen, neue Handlungsmöglichkeiten zu entdecken und Lernen durch Bewegung zu fördern.
Hier finden Sie mehr zu seinem Leben und Wirken.
Das Leben und Wirken von Dr. Moshé Feldenkrais
Dr. Moshé Feldenkrais (1904–1984) war Physiker, Ingenieur, Judomeister und Begründer der weltweit verbreiteten Feldenkrais-Methode. Ausgehend von einer schweren Knieverletzung erforschte er die Zusammenhänge von Bewegung, Wahrnehmung und Lernen und entwickelte einen innovativen Ansatz, der Erkenntnisse aus Physik, Biomechanik, Neurophysiologie und Psychologie miteinander verbindet. Im Zentrum seiner Methode steht die Überzeugung, dass bewusste Bewegung neue Möglichkeiten eröffnet. Durch achtsam angeleitete Bewegungen können Gewohnheiten erkannt, körperliche Leichtigkeit entwickelt und die eigene Handlungsfreiheit erweitert werden. Ab den 1950er-Jahren widmete sich Moshé Feldenkrais vollständig der Weiterentwicklung und Vermittlung seiner Methode. Er lehrte international, veröffentlichte mehrere grundlegende Bücher und bildete die ersten Feldenkrais-Lehrerinnen und -Lehrer aus. Sein Lebenswerk prägt die professionelle Feldenkrais-Ausbildung bis heute und wird weltweit weitergeführt.